|
1900.8998 - 1900.599.902 |
|
|
Lần đọc: 1162 - Trả lời: 6
|

11-03-2010, 01:03 PM
|
 |
Administrator
|
|
Tham gia ngày: Sep 2007
Bài viết: 10
|
|
Tham vấn trực tiếp tại văn phòng Hoàng Nhân
Khách hàng có nhu cầu tư vấn trực tiếp tại văn phòng hoặc được giải đáp về thủ tục tham vấn trực tiếp.
Liên hệ theo số:
1900 599 902 - 1900.8998 sau lời chào ấn phím 0 Để gặp chuyên gia tư vấn và đặt lịch hẹn.
__________________
Xoẹt:mad:ffsdd
|

02-06-2010, 03:56 PM
|
 |
Junior Member
|
|
Tham gia ngày: Jun 2010
Bài viết: 1
|
|
Tôi hiện nay là sinh viên, gia đình tôi gồm bố mẹ và 2 anh em tôi, anh tôi mất cách đây 2 năm. Khi tôi biết suy nghĩ thì mẹ tôi đã chia sẽ những buồn vui của bà về cảnh làm dâu, bị phía chồng đối xử tệ như thế nào. Bố tôi ngoại tình cũng vào thời gian mới lấy mẹ.mẹ tôi đã buồn lại càng buồn hơn. Vì nơi đất khác quê người không ai bên cạnh, không người tâm sự cộng thêm sự đay nghiến của mẹ chồng và các em chồng (chồng đi làm xa) mẹ tôi đã trở về nhà mẹ đẻ. Và bố tôi cũng về đó. Nôi tôi ở đó cứ trách sao không về thăm. Mỗi lần mẹ về đều phải mang theo quà, không mang thì nội lại nói moc mỉa rất khó nghe......có quá nhiều chuyện về thời của mẹ tôi. Đến khi anh tôi đi học xa nhà (xa nhà mẹ nhưng gần nội). Mỗi lần muốn nói gì với mẹ, anh lấy điện thoại của nội gọi về nói với mẹ đúng 1 câu "má ơi gọi lại cho con, con đang nhà nội". Mẹ tôi gọi lại, và 2 mẹ con nói chuyện với nhau, nội đi qua thấy thế mắng luôn rằng :cái thứ gì mà nói lắm thế, ôm cái điện thoại chảy hết nước rồi. Trong thời gian ấy mẹ tôi cũng kẹt tiền lắm, nên nói anh cứ ăn chung với nội rồi cuối tháng má gửi ra để phụ thêm ông bà. bà tôi bán hàng ăn nhưng bữa ăn trong gia đình thì lèo tèo vài con cá, rau luộc. Gia đình thì nhiều người nên anh tôi không dám ăn.Có lần đóng tiền trường mà mẹ tôi chưa có, mẹ nói anh hỏi mượn nội hay cô, thím gì đó.Hôm sau mẹ gửi ra lại (vì mai là hạn chót mà gửi chyển phát nhanh cũng mất 2 ngày)anh tôi hỏi hết mọi người chẳng ai có, anh lại nhờ nội, cô vay giúp của ai rồi mai má đưa lại nhưng chẳng ai chịu đi hết. Anh tôi đành phải đi mượn người dưng....Chyện của anh tôi cũng nhiều lắm.Tôi nghĩ rằng đó là họ đối xử với anh và mẹ như thế (họ không làm thế với mình thì mình không có quyền nghĩ xấu họ) thế nhưng ngày anh tôi mất (họ vào khoc bù lu bù loa bảo rằng phía ngoại giết anh tôi - cháu họ (anh tôi là cháu trai trưởng), họ bảo rằng mẹ tôi giết con (anh tôi mất do điện giật)họ chửi phí ngoại tôi không còn gì.Vì đau buồn cho đứa cháu và cũng không muốn ồn ào nên phía ngoại tôi im lặng.Ngày thứ 3 mở cửa mả cho anh tôi, ông nội trứoc bàn thờ đứa cháu trai chưa yên lòng đã nói với ba tôi rằng : mày có con rơi con rớt ở đâu mang về tao công nhận. Và khi không có ai (người phía ngoại tôi) ở bên cạnh họ nói với tôi, bên ngoại tôi xấu lắm, cẩn thận họ giết mày luôn đó.Về đây, ông bà nuôi cho. Khi tôi đậu vào trường đại học với số điểm không cao. Họ đã nói với tôi: thi vào đại học bằng chừng ấy điểm chỉ đáng hốt cứt cho người ta thôi. Tôi đã khóc hơn 1 tuần liền về điều đó và nhừng gì họ làm cho gia đình tôi.Những ngày dỗ của anh tôi họ đều vào và cho tôi tiền (trước đây chưa hề có) tôi thấy mình giống như kẻ đáng thuơng hại hoặc là anh mình mất đi, họ mới làm như thế với tôi. những năm đầu đại học tôi vẫn về 1 năm 2 lần: Tết và hè, tôi đều ra thăm họ cả (từ nhà tôi ra nội mất 400km)năm nay tôi hầu như về nhà thời gian ít hơn với lại mẹ tôi đau nên không có thì gian ra ngoài ấy. Nội tôi với mấy cô chú rằng tôi mất dạy, không về ấy thăm ông bà. Rằng tôi nghèo mà còn sĩ diện cho tiền không thèm lấy (có lần tôi về họ cho tiền nhưng tôi không lấy. Tôi nói: Con là phận cháu chưa làm được gì chăm lo cho ông bà, cô chú nên con không dám lấy tiền)họ không nói với tôi chỉ nói với cô chú thôi, họ đã nói lại với tôi, họ bảo nên thường xuyên về hơn chứ không không biết nội còn nói gì nữa. Có lần tôi về bà còn chửi mẹ tôi ngu, ở trong đó không ra ở ngoài này (điều kiện kinh tế của nội khá hơn phía ngoại tôi nhiều)bà còn chửi bố tôi ngu vì theo mẹ, chửi phía ngoại tôi vì làm mất anh tôi. Tôi chán nản quá, tôi không dám nói điều này với mẹ (những gì mà cô chú ngoài kia nói lại với tôi) tôi sợ bệnh của mẹ lại nặng thêm.Tôi không biết phải nghĩ sao nữa.Mong các anh chị cho em lời khuyên với. Cả tuần nay tâm trạng em nặng nề lắm. Cứ như thế này chắc em ...
__________________
Vì một Cuộc sống tốt đẹp hơn!
thay đổi nội dung bởi: doquyenbuon, 02-06-2010 lúc 04:02 PM
|

15-06-2010, 09:30 AM
|
 |
Junior Member
|
|
Tham gia ngày: Jun 2010
Bài viết: 6
|
|
Mình rất cảm thông tam trạng của bạn lúc này! Có thể nói bạn đang có bà nội rất ban khó tính, mình nghĩ bà nội của bạn chắc cũng nhiều tuổi rồi nên khó tính vậy thôi! bạn là người con, người cháu rất có hiếu và biết suy nghĩ trước sau. Trong hoàn cảnh này bạn rất khó thay đổi quan niệm của bà nội, bạn cần tập trung học tập cho tốt và cũng cần thu xếp thời gian về chơi với bà nội để bà cháu gặp nhau cho gần gũi. Tôi nghĩ đến lúc nào đó bà nội của bạn cũng nhận ra tấm lòng hiếu thảo của bạn và thay đổi cách suy nghĩ cay nghiệt với cha mẹ bạn thôi! Chúc bạn vững tin!
__________________
Vì một Cuộc sống tốt đẹp hơn!
|

15-06-2010, 10:19 AM
|
 |
Junior Member
|
|
Tham gia ngày: Jun 2010
Bài viết: 6
|
|
Biện pháp giải tỏa căng thẳng tâm lý
A. Căng thẳng tâm lý là gì?
Căng thẳng tâm lý hay còn gọi là stress là trạng thái phản ứng của cơ thể đối với tác nhân gây stress - hay là mối tương quan giữa tác nhân kích thích và phản ứng của cơ thể. Trong điều kiện bình thường, stress là một đáp ứng thích nghi về mặt tâm lý, sinh học và tập tính. Stress đặt chủ thể vào quá trình dàn xếp thích ứng với môi trường xung quanh, tạo cho cơ thể một cân bằng mới sau khi chịu những tác động của môi trường. Khi đáp ứng của cá nhân đối với yếu tố stress không đầy đủ, không thích hợp, cân bằng mới không được tạo ra, lúc đó chức năng của cơ thể ít nhiều sẽ bị rối loạn, các bệnh lý của cơ thể, tâm lý, tập tính có thể xuất hiện, tạo ra các stress bệnh lý cấp tính hoặc kéo dài.
B. Một số stress thường gặp
- Stress gia đình: Kết hôn, sinh con, nuôi dạy con, kế hoạch cho tương lai, những sự kiện ngoài xã hội đem về nhà... là những vấn đề có thể nảy sinh stress. Stress dễ lan truyền từ thành viên này sang thành viên khác của gia đình. Người chịu stress nhiều nhất chính là những đứa trẻ. Nếu không được kiểm soát stress có thể phá vỡ gia đình.
- Stress xã hội: Môi trường sống, mật độ dân cư, tài chính, sự bùng nổ thông tin, sự thay đổi nghề nghiệp, giáo dục, biến đổi hệ thống giá trị và các tập tục truyền thống... Những yếu tố đó sẽ làm chứng lo âu tăng mạnh, hiện tượng trầm cảm cũng gia tăng.
- Stress lao động: Do quá trình lao động tạo ra như điều kiện lao động, công việc phức tạp, quá tải về khối lượng công việc hay quá tải về năng lực, liên quan đến việc ra quyết định và trách nhiệm, cân nhắc, đề bạt, nguyên tắc tổ chức của cơ quan, đơn vị...
C. Biện pháp nào khắc phục các tình huống Stress?
- Phương pháp điều chỉnh lối sống: Những bệnh nhân không biết sử dụng thời gian một cách hợp lý sẽ khó thích nghi với các tình huống stress, cần làm cho họ ý thức rõ rệt về lợi ích của việc làm tăng sức đề kháng của cơ thể, sử dụng hài hòa, cân bằng thời gian dành cho việc thư giãn, chơi thể thao và thời gian dành cho công việc, nghề nghiệp. Các tập tính ăn uống cũng cần phải thích hợp, tránh làm tăng trọng lượng cơ thể một cách quá mức.
- Khẳng định bản thân: Những thái độ khẳng định bản thân sẽ thích hợp với tình huống stress và giúp cho bệnh nhân làm chủ được tình cảm, những thái độ thụ động, thù địch thường gây ra những phản ứng không thích hợp và quá mức. Luyện tập cho bệnh nhân đối phó với các tình huống stress, bằng cách đưa họ vào những tình huống stress có cường độ tăng dần và thay đổi vai trò của họ từ bệnh nhân thành những người tham gia điều trị.
- Liệu pháp nhận thức: Mục tiêu của liệu pháp là điều chỉnh lại những nhận thức khác nhau giúp cho người bệnh tiến bộ trong cách xử lý các thông tin trước một tình huống stress, để quá trình thích nghi của họ được tốt hơn. Nhờ khả năng thích nghi tốt hơn này mà chủ thể tăng cường khả năng đối phó của mình với các tình huống stress.
- Phương pháp tiếp cận cơ thể: Một trong những biểu hiện quan trọng của bệnh lý stress về cơ thể là rối loạn thần kinh thực vật và căng thẳng cơ bắp. Các liệu pháp cơ thể chủ yếu nhằm điều trị hai loại rối loạn này.
- Liệu pháp luyện tập tự sinh của Schultz: Bệnh nhân ở tư thế nằm, tập trung suy nghĩ về những phần cơ thể được giãn cơ thoải mái. Lời hướng dẫn là những câu ám thị để bệnh nhân luyện tập và có những cảm giác như: tay phải nóng lên, chân phải rất nặng hoặc tim đập chậm, rất chậm... Thầy thuốc có thể hướng dẫn người bệnh qua băng ghi âm, ghi hình...
Bệnh nhân sẽ có được khả năng tự thư giãn sau nhiều tháng luyện tập đều đặn (mỗi tuần luyện tập ít nhất một lần). Kỹ thuật này được chỉ định cho những bệnh nhân chịu ám thị hoặc tự ám thị ở mức độ trung bình. Quá trình cảnh tỉnh sẽ giúp họ luyện tập và đạt được một kết quả thư giãn vừa phải.
- Liệu pháp thư giãn cơ bắp dần dần: Mục đích của liệu pháp là làm cho chủ thể có được một sự thư giãn mà trong đó chủ thể làm chủ được mình và sự thư giãn dần dần xuất hiện một cách thường xuyên, giúp cho cơ thể thích nghi tốt hơn với các tình huống stress.
- Liệu pháp tác dụng ngược sinh học: Các phương tiện đo lường chỉ số sinh học của cơ thể như điện cơ, nhiệt độ da... sẽ thông báo cho người bệnh biết về các trạng thái sinh lý của cơ thể. Các thông tin này cho phép người bệnh học cách tự mình kiểm soát và điều chỉnh các quá trình sinh lý theo chiều hướng đáp ứng tốt hơn khi gặp các tình huống stress.
- Điều trị bằng thuốc: Liệu pháp dùng thuốc chỉ được sử dụng khi khả năng đáp ứng của cơ thể không còn thích nghi, nghĩa là khi có các biểu hiện stress bệnh lý. Ngoài ra, biện pháp này còn được sử dụng để góp phần phục hồi khả năng thích ứng của chủ thể, và làm giảm nhẹ các rối loạn stress. Điều trị stress bằng thuốc thường được chỉ định và phối hợp với các liệu pháp tâm lý.
Các thuốc thường được sử dụng như thuốc bổ sung magiê, canxi, các vitamin, glucocorticoid; Các thuốc tác động lên hệ thần kinh trung ương như các thuốc chống trầm cảm, các thuốc dưỡng não... Các thuốc chủ yếu có tác dụng ngoại biên như thuốc chẹn bêta, một số thuốc đặc hiệu khác. Tất cả các thuốc này khi sử dụng phải do thầy thuốc thăm khám và chỉ định.
Chúc các bạn có một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc những gì bạn đang có!
__________________
Vì một Cuộc sống tốt đẹp hơn!
|

29-06-2010, 12:49 AM
|
 |
Junior Member
|
|
Tham gia ngày: Jun 2010
Bài viết: 1
|
|
Chào mọi người. đây là lần đầu tiên bazaky tham gia diễn đàn tâm lý, cũng là lúc bazaky cần sự tư vấn và giúp đỡ bazaky. cảm ơn mọi người rất nhiều.
Bazaky may mắn được bố mẹ tạo điều kiện cho sang cộng hòa Liên Bang Nga học tập và làm viêc . trong khoảng thời gian hơn 5 năm .5 năm ở Nga là 1 khoảng thời gian dài với nỗi cô đơn nhớ nhà, không có người thân bên cạnh.hơn 1 năm đầu bazaky sống cô đơn 1 mình. để đên khi gạp đc em, 1 người đã quan tâm dúp đỡ bazaky trong cuôc sống...và bazaky cũng đã rất yêu em.bởi vì em là 1 người con gái rất chân thành, nhiệt tình, chu đáo, hiền hòa, vui tính...tình yêu của bazaky và em đã nảy sinh trong hơn 3 năm ở đất nước xứ sở của loài cây Bạch Dương.Hơn 3 năm thì cũng không quá dài, nhưng cũng không ít để em và bazaky bên nhau như 1 cặp vợ chồng thật sự. sự thiếu thốn tình cảm đã vun đắp tinh yêu cảu bazaky càng ngà càng thêm mặn mà...cho đến khi bazaky đc tin phải về nước làm việc. bazaky đành phải hẹn em đúng 1 năm sau thì gặp lại nhau. con bây giờ thì tạm thời chia tay... 2 đứa tuy rất buồn, buồn rất nhiều...Cái gì đến rồi cũng sẻ đến. Nhưng nỗi buồn nhất của bazaky là gì mọi người biết không? chính là khi về gặp lai bố mẹ của mình, và nói rõ tình yêu của bazaky và em cho bố mẹ biết. nhưng bố mẹ của bazaky đã phản đối kịch liệt, không đông ý cho bazaky yêu em nữa. bazaky đã buôn và suy nghĩ rất nhiều. bazaky thương em lắm, 1 người con gái đã chịu nhiều thiệt thòi trong cuộc sống...các bạn biết vì sao bố mẹ bazaky kô muốn bazaky yêu em không? bởi vì em bằng tuổi bazaky, mẹ em mắc bênh tim hiểm nghèo (sợ duy truyền sang cho em), kinh tế gia đình em eo hẹp. nhưng với tất cả những lý do trên không có 1 lý do nào thuyết phục đc bazaky chia tay em cả.
Nỗi khổ lớn nhất của bazaky là : bên nghĩa bên tình, bên nào năng hơn. làm sao để vừa lòng bố mẹ , làm sao vẫn dữ đc em ( bố mẹ bazaky rất khó tính trong chuyện này, tất cả cũng vì thương cho con, nghĩ cho con ) bazaky mong mọi người đọc và hiểu cho bazaky. sau cùng là lợi nhận xét và tư vấn góp ý dúp bazaky vươt qua được tình cảnh này. bazaky rất cảm ơn mọi người!!! 
__________________
Thiếu Gia
|

28-07-2010, 01:35 PM
|
 |
Junior Member
|
|
Tham gia ngày: Jul 2010
Bài viết: 11
|
|
__________________
HAY SONG VI CHINH MINH
Vì một Cuộc sống tốt đẹp hơn!
|

22-08-2010, 09:28 AM
|
 |
Junior Member
|
|
Tham gia ngày: Aug 2010
Bài viết: 2
|
|
Mong nhận sự giúp đỡ của các chuyên gia
Xin chào các bác, anh, chị và các bạn thân mến!
Tôi là một người rất tin vào khoa học và tôi cũng không hề bác bỏ những gì thuộc về tử vi hay tướng số. Tôi nghĩ tử vi có được ngày nay cũng là kinh nghiệm ngàn đời để lại mà thôi. Tôi là một người luôn sống có trách nhiệm và thường không làm phật lòng ai cả. Và hôm nay tôi xin được kể câu chuyện của mình với mong muốn sẽ nhận được những lời khuyên bổ ích và thiết thực nhất.
Tôi là một con người rất kỹ tính trong tình yêu, nên mãi đến năm 23 tuổi, tôi mới thật sự yêu 1 người con gái. Hai chúng tôi từng học với nhau thời cấp 3. Lên đại học,tôi học ở trường ĐHBK Đà Nẵng còn cô ấy học trường ĐH ở Sài Gòn. Lúc ấy tôi và cô ấy chỉ là bạn thôi. Sau khi học xong ĐH tôi vào Sai Gòn xin việc và cũng để đi học tiếp nữa. Tôi có cơ hội gặp tiếp xúc với cô ấy. Cô ấy là một người không đẹp, không cao và là một người rất nhạy cảm, yếu đuối và một tâm hồn rất trong trắng hồn nhiên. Tôi biết vậy vì tôi là người duy nhất được cô ấy chia sẽ tất cả những gì được coi là thầm kín nhất của cô ấy. Thực sự cô ấy là một người có đường tình duyên rất rối và thực sự trước khi đến với tôi cô ấy đã trãi qua 3,4 mối tình không trọn vẹn.Và người đau khổ nhất vẫn là cô ấy. Phải nói rằng cô ấy yêu ai là yêu hết cả con tim mình. Vì vậy, phải rất khó khăn tôi mới khuyên bảo cô ấy tìm lại được sự bình tĩnh,thoát ra khỏi sự đau khổ. Và cũng chính từ đó cô ấy đã yêu tôi. Cô ấy đã 3 lần ngõ ý nhưng tôi rất lạnh lùng từ chối vì tôi vốn không vội vàng trong chuyện tình cảm. Nhưng thật sự tôi đã đem lòng yêu cô ấy, vì thật sự tôi muốn che chở, bảo vệ cô ấy. Và tôi đã ngõ lời với cô ấy. Một điều tôi muốn nói ở đây là tình yêu của chúng tôi đến rất tự nhiên, chân thành, không mang vụ lợi gì.
Kể từ lúc yêu nhau, dù không phải lúc nào cũng vui cười nhưng thật sự chúng tôi sống rất hạnh phúc. Vì cùng tuổi nên đôi khi cũng bất đồng nhưng nó đều xuất phát từ sự yêu thương, quan tâm về nhau. Lúc đầu nhà tôi và cô ấy đều cho chúng tôi quen nhau, nhưng 2 đứa phải lo học tiếp cao hoc rồi phải có công việc tốt mới đi đến cuối được. Những điều trên tốt quá mà, chúng tôi đều đồng ý cả.
Thế rồi một ngày, mẹ tôi đi xem thầy, thầy bảo rằng: " 2đứa lấy nhau không được vì đường con cái sẽ không ra gì cả", dù mẹ tôi rất thương cô ấy nhưng thật sự phản đối chúng tôi. Ba tôi là người không nghĩ vậy, dù cô ấy đã khóc thật nhiều nhưng nhờ có Ba tôi làm điểm tựa nên chúng tôi cũng đã vượt qua. Bạn bè luôn coi chúng tôi là một cặp đẹp đôi và hạnh phúc
Gần đây, vì công viêc khác, Ba me tôi lại đi xem một thầy khác, chứng kiến sự chính xác qua lời bảo của thầy, Ba tôi rất tin (trước kia thì không) và thầy ấy cũng bảo rằng :"hai chúng tôi không hợp nhau, nếu lấy thậm chí còn ảnh hưởng đến tính mạng tôi nữa". Thế là cả Ba và Má tôi đều phản đối. Ba má cô ấy rất thương tôi và không coi trọng chuyện xem thầy lắm, miễn yêu nhau và nhừơng nhịn nhau là được( Ba Má cô ấy không hề biết chuyện nhà tôi đi xem).
Và giờ tôi không dám nói chuyện Ba Má tôi đi xem cho ai cả, ngay cả với cô ấy vì không biết cô ấy sẽ ra sao nữa. Giờ tôi phân vân lắm.
Tôi đã chính thức yêu cô ấy chưa được 1năm, nhưng tình cảm của chúng tôi đã yêu nhau nặng lắm. Tôi là người biết suy nghĩ và đến với tình yêu của mình bằng một sự chân thành nên tôi vẫn giữ được cho cô ấy, cô ấy vẫn còn trinh trắng.
Tôi rất sợ phải làm cô ấy buồn, rất sợ chính tôi mới là người phải làm cô ấy đau khổ nhất, tôi đã gieo cho cô ấy một sự tin tưởng gần như tuyệt đối với gia đình và chính bản thân cô ấy. Chính tôi mới là người làm cho đường tình duyên của tôi và cô ấy thêm trắc trở. Nhưng tôi cũng không dám chống lại lời khuyên của thầy,và của ba me tôi. Tôi là người không cần giàu sang, hơn thua, đố kỵ với ai thích sống thanh thản, hạnh phúc nhẹ nhàng. Sao tôi lại bị thầy phán xét vậy? Gia đình tôi rất tin, dù tôi có dựa trên bất kể lý luận gì má tôi đều phản đối dữ dội, và nói rằng chính cô ấy là người cản tôi, là cái bẫy lôi tôi vào con đường chết. Và rằng nếu cô ấy là người tốt, có tự trọng thì phải chia tay chứ, yêu mà để chết thì đâu được.
Tôi nên chia tay cô ấy để được yên lòng cha mẹ và biết đâu cô ấy và tôi sẽ tìm được hạnh phúc hơn nữa? Hay bằng những cách gì để thuyết phục đươc nhà tôi bằng cả lý số lẫn, khoa học? Tôi muốn có được cách giải quyết hợp tình, hợp lý nhất. Tôi không muốn có một sự chọn lựa. Tôi muốn nhà tôi chấp nhận cô ấy
Tôi đề xuất chuyện này: Tôi sẽ phải dùng độc trị độc với mẹ tôi.Chúng tôi sẽ tìm đến một ông thầy, và nhờ ông ta xem nếu hóa giải nếu ông thầy nào hóa giải được tôi sẽ dẫn mẹ tôi đi xem lần sau. Không biết có được không nữa?
Hy vọng nhận được sự quan tâm của các chuyên gia và mong được nhận sự góp ý chân thành. Tôi xin cảm ơn
__________________
Vì một Cuộc sống tốt đẹp hơn!
thay đổi nội dung bởi: Todung, 22-08-2010 lúc 08:15 PM
|
| Ðiều Chỉnh |
Kiếm Trong Bài |
|
|
|
Quuyền Hạn Của Bạn
|
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
HTML đang Tắt
|
|
|
Múi giờ GMT. Hiện tại là 05:53 PM.
|
|